圆白菜的多样烹饪方法

文章编号:137848 美食教学 2025-01-22

🌿超级好吃的秘密weapon蔬菜来啦🌈,圆滚滚翠绿的它自带“万金油菜式选手”的buff!🍲从清新脱俗蒜蓉油辣款,到家有宝贝的软糯鲜甜系~👩‍🍳今天我这就揭开它的盖纱,让你在家也可以轻松成为“五菜全才”。💪快来看看我的不藏secret的自制菜谱秘诀,get圆白菜变身美味佳肴的小妙招吧~

圆白菜的多样烹饪方法

🧆【材】食材准备:

一颗清脆爽口的圆白菜🥬;新鲜蒜粒6、7粒(剁碎哦🌟)optional,辣椒or蒜蓉,根据你喜好口味添加;

食用盐半茶匙;

优质生抽调味汁;一点点糖提增风味;

熟芝麻或葱花点缀用,让整道菜更有食欲✨

💡Tips:

挑选大白菜时候要找那种叶片结实紧密的~捏上一把有水嫩手感就差不多。

🌟炒菜前将圆白菜洗净去蒂,再撕扯成块儿或薄片,更容易释放甜味也吸饱更多佐料香气。

👩‍🍳菜的烹饪方法:

1.烧沸一大勺菜籽植物油,放入蒜蓉+辣椒或干葱头煸炒至香气扑鼻;

2.随后火转为中🔥加半茶匙食盐,接着抛入我们提前备好的小白菜们;

3.猛火炒制至颜色碧翠,边缘微黄(大约5秒钟,不要让它过头,那样就不柔嫩了💦)加调味酱油、少半点白砂调个色;

记得颠个铲把调味均匀裹住所有菜哟。

🌟起盘盛放撒点熟芝麻或葱姜粉点缀提升质感。

别忘了尝试下口感看是不是刚好脆而不涩,嫩滑而多汁。

📝小知识笔记:

圆白菜是个吃法百般的食材,在咱们中式饮食的海洋中可扮演许多角色。它可以是清炒菜,凉拌,亦或是作为其他肉类鱼类菜肴里的配搭~

只要记住它的本源口感保留,那么你做的一定很ok。🌈最后,这盘菜绝对不是普通的存在,它不仅仅是在餐桌上占个位置,更是一种态度~💖喜欢今天这篇白菜菜谱的话快来为它打call~你的关注、评论就是支撑小编创作的强大能量场~


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